A saúde mental é uma preocupação crescente, com um em cada oito indivíduos globalmente enfrentando distúrbios mentais, incluindo depressão e ansiedade. Estes dois transtornos representam cerca de 60% dos diagnósticos de saúde mental, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. Felizmente, avanços tecnológicos estão proporcionando novas esperanças para pacientes e profissionais de saúde.
Estudos recentes, publicados na revista Nature Medicine, indicam que tecnologias como exames neurológicos avançados e inteligência artificial (IA) estão revolucionando o tratamento da depressão e ansiedade. O Centro de Medicina de Stanford, nos Estados Unidos, lidera pesquisas que utilizam essas tecnologias para individualizar tratamentos, resultando em respostas terapêuticas mais eficazes.
"A personalização é crucial. Não podemos tratar todos os pacientes da mesma forma. Cada indivíduo requer um cuidado específico para melhorar a resposta terapêutica e a qualidade de vida", destaca a psiquiatra Andrea Jafet.
A análise de imagens cerebrais ajudou a identificar até seis subtipos de transtornos de ansiedade e depressão. Utilizando combinação de dados neurológicos, é possível prever qual a medicação mais adequada para cada paciente, reduzindo a chance de tratamentos ineficazes. "Embora promissor, este método não deve ser a única abordagem. A personalização do cuidado deve ser o primeiro passo", enfatiza Jafet.
Diagnosticar depressão e ansiedade é complexo, exigindo uma análise minuciosa da história clínica e dos sintomas apresentados. Diversos fatores de risco, como histórico familiar, disfunções hormonais, dependência química e estresse, contribuem para o desenvolvimento desses transtornos. "Prevenir é essencial. Bons hábitos alimentares, atividade física regular e sono adequado são fundamentais", orienta Jafet.
A saúde mental pode ser considerada um tema delicado e multifacional, mas podemos afirmar que a tecnologia caminha para contribuir significativamente na melhoria da precisão e personalização do tratamento desses transtornos. Incorporar práticas saudáveis à rotina diária pode ser a chave para manter a saúde mental em dia e evitar transtornos graves.